نظام غذائي منخفض الدهون الفراولة واللبن الزبادي الحلوى - الطعام الصيني

الصيف لتفقد الوزن الجشع الحلوى، وهذا بارد الحلوى لأكثر زبادي 180 غرام حليب 50 غراما فراولة 230 غرام أوراق الجيلاتين 2 (10 غرام)
  • أولا وقبل كل موادنا استعداد، وهنا يمكنني استخدام اللبن السكر 0

  • غسل جذور الفراولة، وترك النهائي اثنين تحميل مع

  • الزبادي على ما يرام

  • وسكب الفراولة واللبن الزبادي إلى النمام (الوزن لا تفقد أو الحلو قليلا لتناول الطعام في هذه المرحلة قد يكون ملعقة من العسل)

  • ضجة

  • اسكب، وآخر على لون جميل جدا، وفقاعات لا تحكم

  • الماء العادي في درجة الحرارة داخل تفريغ فقاعة الفيلم لينة هلام

  • لتليين فقاعة

  • ضغط المياه الزائدة، والانتظار لوضع الاستعداد

  • الحليب التدفئة

  • بعد الحليب الساخن في الحليب أوراق الجيلاتين خففت، حريق صغير كله

  • إثارة، إيقاف الحرارة

  • الخليط السابق في حليب الفراولة

  • تخلط جيدا

  • وضع المفروم الفراولة تزيين، وتجميد 2 ساعات

  • حسن المجمدة، من اجل الخروج، وهناك أكثر جلخ مريحة، لا العفن لا تقلق، تأخذ ربط حزام الأمان

  • وبهذه الطريقة قليلا، لا كسر

  • الكمال مشبك من

  • شق

  • بسيطة، لذيذ وصحي منخفض الدهون الصيف الجليد الحلوى أفضل الأصدقاء، والطفل يمكن أن تأكل دون إضافة الحلوى يا ~