فاصوليا حمراء
200G
القلقاس
6
حليب
200ml في
الحليب المكثف
90G
اكسسوارات بلا بلا يخنة الفاصوليا الحمراء القلقاس حليب في اليوم الأول من الممارسة 1 الفاصوليا الحمراء تمتص في وقت مبكر مع طنجرة الضغط لطهي قطع لينة. البخار القلقاس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات 2 وعاء الحليب إضافة ويطهى حتى الأكثر انفتاحا على الأرجح 3 في الغليان القلقاس ويطهى لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق يجب أن يكون حريق صغير، وإثارة وأكثر من ذلك، لا لصق وعاء أو غلي اللبن شرسة 4 وأضاف الفاصوليا الحمراء المغلي لينة 5 الحليب المكثف، وإثارة قبالة الحرارة