المكونات

 

سطح

 

500G

 

الملفوف الأرجواني

 

1

 

سبانخ

 

500G

 

لحم

 

500G

 

 10 البصل 5 النبيذ الملحقات 5G الملح الغلوتامات أحادية الصوديوم السكر الجيل الثالث 3G 5G 5G الدجاج

 الأرجواني والملفوف فطائر السبانخ الممارسة 1 السبانخ، عصير الملفوف الأرجواني، ونقل المقلية إلى طبق من ذهب، على التوالي،

2 يأكلون الطحين معدة مسبقا وجها

3 ضع عصير السبانخ مستعد في وجه

4 وجوه

5 نمط

FIG 6 بعد اختتام انتشار

7 مكعبات

8 النبيذ واللحوم، ويضاف اليه البصل والتوابل وغيرها MSG

9 مع دبوس المتداول في لفة ورقة في ملء مستديرة

10 أضيفت نفس الأرجواني الدقيق عصير الملفوف والدقيق في FIG.

11 في الغليان وعاء

انخفض 12 في مقلاة الخل أكثر لذيذ يا