نقع البروكلي في الملح لمدة عشر دقائق ، ثم سلقه وصفيه
أضيفي بيضتين وضعيهما في عصارة أو عصا طهي لعمل عصير بدون إضافة الماء.
يضاف الحليب المجفف والدقيق ويقلب حتى لا يكون هناك جزيئات
قم بتنظيف طبقة من الزيت في قاع الحاوية ثم ضعيها بورق زيت السيليكون ، وصب المعجون في الحاوية ، ولفها بغطاء بلاستيكي ، وثقب بعض الثقوب الصغيرة بإبرة أو عود أسنان ، ثم قم بالبخار لمدة 15 دقيقة في الوعاء.
إذا لم يكن من السهل الإقلاع في خطوة إزالة القوالب ، قم بغسل قاع الوعاء بالماء البارد ، وسوف يخرج على الفور ، يمكنك المحاولة