حرق بذور اللفت - الطعام الصيني

 المكونات

 

كول

 

300G

 

الجاف الكتوم

 

10G

 

 اكسسوارات الملح النفط لتذوق كمية مناسبة من كمية الزنجبيل من كمية مناسبة الثوم

 1 حرق ممارسة اللفت مستعدة المواد الغذائية: اغتصاب 300 غراما و 50 غراما من جفاف الكتوم، الزنجبيل والثوم.

2 غسل الاغتصاب، وقطع من قطع متوسطة لقطع الأشجار الصغيرة، أربع شجرات كبيرة. لمبة الجافة هادئة لمدة 10 دقائق، وتنظيفها، ثم ينقع لمدة 10 دقيقة. اللحم المفروم والزنجبيل والثوم.

3 من عموم، على نار متوسطة الحرارة تحت اللفت.

4 القلي أو اثنين، في حين خصصت تحت الثوم والزنجبيل. ملاحظة: قد تكون هذه الخطوة قبل واللفت المقبل.

سكب 5 يتم تشغيل هادئة غارقة، جنبا إلى جنب مع فقاعات الماء.

6 القلي أو اثنين، بهار مع الملح.

7 ثم صب الحليب أو الماء.

8 ختمها حرق دقيقتين حتى تصبح طرية.

9 اللفت من الأسماك تحميل، وترك هوك الكتوم إلى المرق رقيقة.

10 مواربا المرق، إيقاف الحرارة.

سكب 11 المرق إلى الاغتصاب، فإنه يمكن أن يكون.