"خارج للتو من اختيار هذا العام من الملفوف، لا يتم تخزينها في فصل الشتاء، والعصير، مع قليل من الفطر الأسود والأمعاء خفض الدهون." المكونات
- ملفوف 200 غرام
- فقاعات، والفطر الأسود 30 غراما
إكسسوارات
- نفط كمية مناسبة
- الماء البارد كمية مناسبة
- فلفل ملعقة صغيرة
- خل الأرز كمية مناسبة
- سكر 15 غراما
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- الفلفل الأحمر المجفف 1/3
- الحلو والمر طعم
- مزيج الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- إعداد 1 والملفوف والفطر الأسود فقاعة.
- الملفوف 2 إلى حوالي 20 دقيقة في ماء مملح؛
- يغسل الملفوف بعد النقع 3، وقطع الى قطع الماس على شكل.
- المغلي 4 سوداء فطر فقاعة الماء.
- 5 الملفوف كتلة الفطر في وعاء كبير، ضعي قليلا من الفلفل الأحمر butoxy الزخرفية.
- 6 التوابل عاء السكر إضافة والخل وصلصة الصويا، ووضع ملعقة كبيرة من الماء البارد ويخلط جيدا.
- 7 في مزيج وعاء من عصير الأعلاف، والحساء حتى مقوماته.
- 8 صب الملفوف الساخن في.
- تم سكب كمية 9 قوه Lifang النفط والفلفل إضافة، وأشر الفلفل الأحمر، ونكهة ضربة إزالة الفلفل والفلفل الأحمر الملفوف في الزيت الساخن.
- 10 تخلط جيدا وخدمتها.
نصائح
شيوعا في الملفوف الخام الشمالي، والملفوف منقع الطعم الحلو والحامض قليلا من الفلفل والفلفل وكمية التوابل يمكن تعديلها.