مسحوق الجوز الأسود السمسم

"شعر مؤخرا تظهر بعض الشيب، مشيرا إلى عدم وجود الكلى في الآونة الأخيرة، والتي تأخذ الرعاية من أجسادهم. الجوز وبذور السمسم السوداء الكلى والدماغ، وفي كل يوم جسمك سوف يأكل ملعقتين جيدة ". المكونات

بذور السمسم الأسود 250G
خشب الجوز 250G

إكسسوارات

مسحوق السكر 50G

حلو طعم
آخر الحرف
عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
بسيط صعوبة

1 إعداد المادي.
غسلها 2 السمسم الأسود في وعاء المقلية حريق صغير والماء وتقلى الجاف وعاء حتى يصبح ناعما.
3 اليد حيلة حول قذيفة السمسم الأسود، وأوضح يمكن سحق تقلى جيدا.
غسل 4 الجوز واستنزاف المياه والحرارة العالية في المايكرويف 10 دقيقة.
تقسيم 5 المقلية السمسم الأسود إلى آلة الطبخ لمدة 12 ثانية للعب يصب.
6 مسحوق الجوز العادي. فترة زمنية أقصر من اللعب بذور السمسم الأسود. وضعت حول حول ثماني ثوان أيضا عدة مرات.
وكان 7 السمسم الأسود والجوز، ومسحوق السكر معا المختلط وتخلط جيدا.