المكونات

 

البقدونس

 

200 غرام

 

إسقلوب

 

200 غرام

 

ثوم

 

10 غراما

 

 اكسسوارات الفيضانات عصير 2 ملعقة طعام

 البقدونس سلطة اللؤلؤ الاسكالوب 1 نهج D هو جزء من المحار الرخويات، وكما نعلم جميعا، وتناول الطعام المحار يمكن أن تقلل بشكل فعال الكولسترول. لها دور فريد من نوعه لتسريع إفراز الكوليسترول في الدم وتثبيط تركيب الكولسترول في الكبد، بحيث الكوليسترول يمكن تخفيضها.

2 العثور على طفل رضيع في الاسكالوب الغسيل

تعديلا 3 الاسكالوب في تغطية وعاء وارتفاع الحرارة لمدة 4 إلى 5 دقائق

4 لا تحتاج إلى وضع الاسكالوب مسلوق، حساء التقوقع في إطار عملية الطبخ هو حساء أصيلة وذيذه جدا

5 طهي الاسكالوب الفم لنطلب منهم كل شيء لذيذ جدا

6 لإزالة الاسكالوب لحمي الغيار

7 البقدونس قطع نظيفة بسيط إلى قطع صغيرة بسكين

8 الثوم، أدلى مقشر ومفروم الثوم في

9 الاسكالوب لحمي والثوم في البقدونس

سكب 10 الفيضانات العصير وتخلط جيدا (الفيضانات عصير غنية في نكهة حتى لا تضع التوابل)

11 لؤلؤة منقع دينغ Xiangqin في الدورة

12 البقدونس لديه جيد الخافضة للضغط فعالية معلقة اللؤلؤ دينغ أكل لذيذ خاصة

13 سلطة هو أفضل مزيج الشراب

14 مثل هذا لذيذ والحب لحصة أوه