المكونات

 

تون

 

200G

 

 زيت الزيتون المساعد الملح كمية

 تون ممارسة صلصة 1 تون استعداد الحاجة.

2 لإزالة الجذور القديمة، واختيار نظيفة.

3 عاء بإضافة كمية مناسبة من الماء ليغلي، إضافة قوارير زجاجية معدة مسبقا، ويطهى لبضع دقائق، والتطهير.

4 بدء وعاء آخر، إضافة الماء، وتغلي، مسلوق تون في الماء.

5 إزالة واستنزاف المياه، مناسبة المفروم.

6 في الجهاز الطهي.

7 إضافة كمية مناسبة من زيت الزيتون.

8 ثم يضاف الملح. إثارة.

9 في تخزين زجاجة.

10 كيف، ورأى أنه لم يكن شهية كبيرة.