المكونات

 

كرفس

 

100G

 

فطر

 

300G

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

100G

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية من الملح والثوم كمية صلصة الصويا

 1 الكرفس الفطر المقلي شرائح ممارسة الفطر.

2 الكرفس سكين المائل إلى شرائح، تمزيقه لحم.

3 الكرفس والفطر متبيض في الماء الساخن.

4 الثوم مقلاة الزيت الساخن.

5 العجاف في القلي.

6 بعد إضافة كمية مناسبة من اللحوم الخالية من الدهون المقلية وصلصة الصويا البيضاء.

7 بحروق في الكرفس والفطر المياه القلي.

8 ملعقة من الملح المضافة.

9 Linru صلصة الصويا قليلة مختلطة بالتساوي.