# # مكتب مجموعة معا زنبق الفطر الأبيض الأرز الحبوب - الطعام الصيني

الفطر الأبيض والزنبق هي مغذية أجسامنا الأشياء الجيدة. الفطر الأبيض يمكن أن تحمي الكبد لدينا، يمكن أن الاستهلاك المنتظم تعزيز نظام المناعة في الجسم، وتعزيز النمو والتنمية البشرية. يكون زنبق الرئتين ولكن أيضا لتعزيز دور النوم والمعدة سيئة من أصدقاء الأصدقاء يمكن أيضا أن تكون مفيدة جدا والتخفيف من آثارها. وصفت مع فطر الزنبق الأبيض والحبوب والأرز، وأكثر سهولة استيعابها من قبل الجسم، وخصوصا للحياة غير منتظمة، والبقاء حتى وقت متأخر إلى الحصول على الأسرة غاضبة. المشاركة في الأنشطة: # بوس سدر، والحصول على مجموعة معا جيدة مجلس # الفطريات البيضاء زهرة نصف المجففة زنبق 20 غراما الأرز 30 غراما الأصفر السكر الصخور 20 غراما شيميزو 600 مل

الخطوة 1

حاجة مواد جاهزة.

الخطوة 2

زنبق الجافة تنظيف مقدما نقع بين عشية وضحاها، ونقع بعد إزالة جيدة من الشوائب.

الخطوة 3

فطر أبيض ينقع لمدة ساعة واحدة مقدما، بعد الفقاعة هي على استعداد سيقان المسيل للدموع الى قطع صغيرة.

الخطوة 4

يغسل الأرز.

خطوة 5

آلة كسر تثير جميع المكونات في كوب، صب 600 مل من الماء (كمية من الماء لعقد تلقاء نفسها، وتريد أن النقاط مخفف يمكن وضع أكثر من ذلك بقليل الماء، يا سميكة نسبيا).

خطوة 6

بدء وظيفة كسر الأرز آلة الحبوب، وانتظر ثلاث دقائق على ذلك.

خطوة 7

السلس سميكة زنبق أبيض الحبوب الأرز فطر جيدا والرئتين يين والجمال، طازجة ولذيذة، هل تعلم ذلك؟

الخطوة 8

ون Runqing الحرارة يين، رشقات نارية تأكل وعاء من الماء الرطب بشرتك، يتم حفظ القناع!