المكونات

 

سبانخ

 

300G

 

 سواغ كمية النفط السلط

 اللبلاب المقلية أطباق تختار ممارسة جيدة الخيزران، وغسلها، ثم ينقع لمدة 10 دقيقة، واستنزاف

2 المفروم والزنجبيل

إجراء 3 الثوم الى قطع صغيرة

4 النفط ووك، ألقيت في الزنجبيل والثوم ومقلي.

5 صب طبق الخيزران، وإثارة بعناية، حتى لا يسقط على موقد

تقلى 6 ضجة لمدة 3 دقائق، كل مصيبة، ويمكنك إضافة البهارات المفضلة لديك، في المقلاة وخدمتها. مفيد جدا ماهر طبق