واضح الطبخ القلب - الطعام الصيني

 المكونات

 

ملفوف

 

250G

 

 اكسسوارات الثوم كمية كمية كمية النفط الدجاج ملعقة صغيرة من الملح

 ممارسات الطهي واضحة لقلب الملفوف 1 أوراق صفراء والجذور.

2 الملفوف نظيفة.

مقلاة الزيت الساخن 3، والثوم مقلي.

4 الانضمام الملفوف.

5 يقلب على النار.

6 إضافة بعض الملح.

7 إضافة توابل الدجاج قليلا ويقلب جيدا.

8 لوحة.