إعداد: ...... نهاية مفروم دجاج سمك القرش نهاية الرطب الفطر أواخر الملفوف والقرنبيط، والطماطم المفروم إضافة القليل من الماء في خلاط البيض للضرب، إضافة الطماطم عصير والحليب الخالية من السكر في البيض للضرب
الخطوة 1. المكونات ما عدا البيض مع الطماطم عصير، المغلي في الماء المغلي بعد المكونات الأخرى التقطت، وإعداد وعاء، والمكونات والأرز الساخن جيدة أو الأرز مع الكينوا الأحمر نصف ملعقة مزيج مسحوق الكركم
الأرز المنقوع، وضغط في لوحة تمايل على بيضاوي الشكل
زيت الزيتون في وعاء، وعاء تصب دائرة البيض، حوالي 7-8 دقائق المطبوخة وعاء، وضعت في الأرز. ثم عصير الطماطم في وعاء ويسخن قليلا سميكة، صب في وعاء Omurice كاملة
