المكونات
بروكلي
150G
قرنبيط
150G
البيض الحفاظ عليها
1
بيضة البط
1
اللحوم الجانب محلول ملحي
50G
سواغ كمية النفط الملح مفروم الدجاج الأسهم كمية كمية كمية
الملح كان حساء الأخوات الممارسة 1 القرنبيط والبروكلي لكسر غسلها بعيدا في محلول ملحي، ومكعبات البيض الحفاظ عليها وبيض البط، محلول ملحي مكعبات اللحم من الجانبين.
2 وعاء مفتوح من الماء المغلي القرنبيط والبروكولي المطبوخ الأسماك 8 دقائق.
3 مفروم مقلاة الثوم صب أسفل النفط في القرنبيط والبروكلي.
4 إضافة الملح.
5 يضاف الدجاج.
6 Linru مع توابل صلصة والماء المغلي في مرق الطهي لقبعة.
تم سكب 7 إلى بيض البط وbutoxy الملح.
8 في جانب اللحوم.
9 رشاقته وأخيرا.
