كرة الأرز المبتسمة (ضرورية للنزهة)

بطة سعيدة اليوم! أرز بني أحمر 40 جرام الأرز الدبق الأرجواني 40 جرام الأرز الدبق 30 غ أرز 1/2 كوب جزرة نصف الجذر الفطر شيتاكي 2 زهرة فطر 5 زهور خضروات 2 قطعة خردل نصف علبة صغيرة السمسم الأسود 15 جرامًا بيضة 1 الأعشاب البحرية القليل

تحضير الأرز البني الأحمر والأرز الأرجواني والأرز الدبق والأرز لقد وضعت كل ما أراه في المنزل إذا كان لديك كينوا ، يمكنك أيضًا وضعها ، إنها جميلة وصحية ~ لا ينصح بالفاصوليا الحمراء ليضعها الجميع ، إذا لم يتم نقعها مسبقًا ، يتم طهيها ببطء

يمكنك تحضير مكونات أخرى أثناء طهي الأرز!

الترتيب هو: فطر ، خضر ، جزر ، فطر ، خردل ، مقطعة إلى قطع صغيرة قلبت الثلاجة الفارغة ووضعت ما تريد ، ويمكنك أيضًا وضع ما تريد! على سبيل المثال ، لحم الخنزير المفروم ، السجق ، البازلاء ، الذرة ، بيض البط ، الخ ...