المكونات

 

الكرنب السلقي

 

300G

 

 ملح حسب الرغبة فلفل كمية الاكسسوارات كمية النفط من صلصة الصويا كمية قليلة من الخل

 الكرنب المقلية المادي 1 مستعد لممارسة والنجوم نصف الكرنب، الفلفل 2، 3 فص ثوم

غسلها 2 الكرنب، وقطع الأسلاك العرض

3 قطع الفلفل إلى قطع صغيرة، أدلى الثوم في الثوم

تسخين المقلاة 4، الأول مقلي الفلفل

5 الثوم وعاء مقلي

6 الكرنب اثارة وعاء

بعد 7 تقلى 3 دقائق، 2 قطرات من الخل وصلصة الصويا، الخل قد ترغب في وضع بعض الأذواق أكثر الحار والحامض أفضل

إضافة كمية مناسبة من التوابل والملح قبل 8 قبالة الحرارة، ونقل إلى لوحة.