المكونات

 

سبانخ

 

100G

 

بيض

 

1

 

 اكسسوارات كمية مناسبة من الملح النفط لطعم الدجاج قليلا من كمية كمية البصل الأخضر مروحة

 عدد المعجبين السبانخ 1 معجب سارعت ممارسة البيض مقدما مع الماء الساخن حتى قطع لينة

2 بيضة وتخلط جيدا

3 نظيفة وغسل السبانخ المستخلص

4 البصل الأخضر قطع حلقة

وضعت 5 ووك على كمية مناسبة من الماء ليغلي، إضافة السبانخ بسرعة الماء المغلي

6 جيدة السبانخ المسلوقة أزمة المياه الجافة على الماء البارد ومقطعة إلى أجزاء

وضعت 7 حرارة المقلاة كمية النفط

8 في البيض مطبوخ

9 صب السبانخ ويقلب بسرعة المشجعين

10 وضع الملح ويقلب الدجاج بالتساوي