"ليلى البازلاء الثلوج والمقلية معا، هو الخضروات الطبية والصالحة للأكل، ودور الرئتين والسعال والحرارة وأيضا تهدئة الأعصاب مساعدة النوم، وتعزيز الحصانة، وتأثير جمال البشرة، وخاصة بالنسبة للنساء جيدة بوجه خاص، ولكن هذه الممارسة هي بسيطة جدا، دون الكثير من التوابل ". المكونات
- البازلاء الثلوج 300 غرام
- الزنابق جديدة 3
- جزر 1 قطع صغيرة
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- نفط كمية مناسبة
- نشاء 1 ملعقة شاي
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 المواد جاهزة. -
2 البازلاء نظيفة، لتحديد العمر ينبع، والجزر، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رقيقة، طازجة زنبق إزالة خارج رفرف القديم، التفكك بعد الغسيل. -
3 أخذ وعاء، وإضافة كمية مناسبة من الماء، كمية من الملح ويغلي كمية من النفط، والبازلاء تنظيف زنبق في وعاء، الماء المغلي. -
إزالة 4 اللون والبازلاء، واستنزاف. -
في كمية من النفط عموم 5 و 6 في الحرارة، والجزر إضافة اثارة. -
6 ثم صب البازلاء الثلوج يبيض وزنبق الماء. -
7 حتى بعد إضافة الملح مناسب معالجة ضجة. -
8 ضد عموم الأمامي مع 1 ملعقة صغيرة من النشا في الماء والنشا ويمكن سكب البازلاء في لهب رشاقته. -
9، طعم هش، والبازلاء ليلى المغذيات الغنية خفيفة لذيذة والثلوج،
نصائح
1، إضافة القليل من الملح والزيت للحفاظ عندما البازلاء الثلوج، بلانش البازلاء الثلوج اللون الأخضر، والناس المزيد من الشهية، ولكن أيضا تقليل الوقت التكهنات، في الحفاظ على المزيد من المواد المغذية. 2، إذا لم يكن هناك جديد زنبق يمكن أن تكون جافة تستخدم وجافة زنبق، ثم ينقع في وقت مبكر.
