المكونات

 

بروكلي

 

100G

 

فطر أسود

 

50G

 

الأسماك لي لونغ

 

200G

 

 صلصة سواغ كمية كمية كمية النفط من الفلفل الأبيض

 البروكلي الأسماك فطر نهج حساء الشكل 1 المكونات.

2 الأسماك طويل لي اختيار نظيفة، وقطع إلى أجزاء.

3 المفروم في وعاء، صب كمية مناسبة من صلصة السمك.

4 ينقع لفترة من الوقت.

قضى 5 نيوزيلندا في المياه المالحة ينقع لمدة 5 دقائق، ثم اختر نظيفة.

6 سوداء فطر فقاعة، سيقان، واختيار نظيفة.

وعاء 7 الاعتصام من الماء المغلي، والقرنبيط إضافة والفطريات بلانش.

8 التقطت الموقف.

9 الجلوس وعاء من الماء المغلي.

بعد 10 إلى الفطر يطهى لمدة 10 دقائق، ثم كانت البروكلي وضع والأسماك لي لونغ.

11 تغطية غطاء، وطهي الطعام.

12 صب الطبخ صلصة النفط والأسماك.

13 إلى كمية صغيرة من الفلفل الأبيض.

14 إيقاف شنغ بها.