"جديدة نسبيا في طعم هذا الطبق، تلتهم رائحة ضعاف الخيار. اللحم اللحم على البخار يمكن أن تبقي على الطعم الأصلي لذيذ، وطعم ليست دهني، لذيذ جدا. على الحنك، عصاري هش الخيار العطاء، والعصير، والحلو والعطرية والتغذية ؛. ذيذة، فهي غنية في عنصر البروتين والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات والسليلوز والكالسيوم والفوسفور والحديد والبوتاسيوم والصوديوم والمغنيسيوم وخصوصا يحتوي الخيار السليلوز ما يرام، يمكن أن تقلل من نسبة الكوليسترول في الدم ومستويات الدهون الثلاثية، وتعزيز التمعج المعوية، وتسريع إفراز النفايات، وتحسين التمثيل الغذائي. الخيار له أيضا تأثير الجمال وشعبها وإصلاح الجلد تأثير التبييض! " المكونات
- مقشر ولحم الخنزير 200 غرام
- بيض 1
- بصل 2
- ملح قليلا
- فلفل قليلا
- جزر 30 غراما
إكسسوارات
- خيار 2
- المشملة شجرة 15
- دقيق الذرة 50 غراما
- دجاج قليلا
- نكهة طعم
- بخار الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 إعداد الطعام، غسل البصل والخيار والجزر المفروم لحم الخنزير والطين، الحضض مع ظهور بثور، للاستخدام. -
2 قطع الخيار إلى شرائح 0.3CM النمو، وضعت في منتصف الطبق، ثم قص 0.22cm شريحة طويلة، وطول قطعة حول 0.3، والذي يتم قطع الطبقة الخارجية إلى 0.15cm. وضع التصوير الهرم! الأعلى إلى داخل منخفض! (FIG) "الخيار ختم إذا كان هناك نمط سكين سن منشار، سوف تبدو أفضل." -
3 الخيار دائرة حول بملعقة، انتقل القلب القوس! -
كل حزمة 4 خيار القليلة المسواك، رش الملح مع موقف موحد! (بار الكائن الخيار خيار أكثر لذيذ). اللحوم استعداد لصق إلى البيض، وكمية من الملح والدقيق والفلفل والدجاج التوابل ضجة! -
5 الخيار واستنزاف المياه، ومن ناحية الفوضى إعادة تشكيل اللحم، تعبئة في الخيار! -
عندما تبخير الباخرة 6 ووك الخيار والبصل وضعت على الغاز على البخار بعد ست دقائق، وعموم! البصل الأخضر، وطبق من الحساء في وعاء ويوضع جانبا. وضع اللحم جيدة نقع تجميل الحضض! -
وضع 7 وعاء كمية صغيرة من النفط في وعاء من الحساء والدجاج بهار ملح، وربط المياه مدينون. -
8 تصب بالتساوي على اللحم وخدمة!
نصائح
هذه الأعمار طبق، وهذا هو مغذية ولذيذة! يبدو أن مزعجة للغاية، هو في الواقع من السهل جدا. هذا الطبق هو مثل صديق، وأنا هنا لتذكير المقبل، يمكنك أيضا إضافة صحن البيض السمان، مصنوعة من تبحث على نحو أفضل، وأكثر لذيذ! قذيفة السمان البيض على البخار، وقطع إلى نصفين، النصف البيض السمان وضعت اللحم ثم تبخرت ل. مثل أن تفعل أصدقاء الغذاء يمكن أن تذهب إلى محاولة القادم!
