المكونات

 

فلفل

 

200G

 

سمك

 

200G

 

 كمية مناسبة من الملحقات صلصة الشواء من كمية النفط

 أسياخ السمك الفلفل ممارسة (1) ثلاثة أنواع من الفلفل

2 منزوعة البذور وقطع

3 قطع قطع متساوية في الحجم

قطع 4 كرات في النصف

5 وفقا لنسبة اثنين من الكرات لسلسلة الفلفل

6 سلسلة جيدة في طبق سلسلة

7 مع فرشاة لتنظيف بالزيت على كلا الجانبين سلسلة

8 طبقة ملفوفة من رقائق الألومنيوم عموم، ووضع أسياخ متوسط مسخن الفرن إلى 200 درجة، 180 درجة، 25 دقيقة إعداد

9 جاهزة للصلصة الشواء

إزالة استجواب 10 وتخبز لمدة 10 دقيقة، وكلا الجانبين من أسياخ الفرشاة. يستمر في شواء الفرن.