منخفضة السعرات الحرارية الطماطم الريحان الماكريل حرق - الطعام الصيني

الماكريل و A كبيرة الطماطم بضعة شرائح من أوراق الريحان كمية من الخل الجريب فروت
    1

    المقلية: ووك يصب الزيت البارد، والهز ببطء وعاء بحيث توزيع موحد من النفط، جنبا الجلد أسفل أولا الى ذلك، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية حتى تكتسب اللون البني الذهبي على كلا الجانبين من وعاء.

    2

    قطع: الاستفادة من صلصة السمك المقلي عند الانتهاء. الطماطم المقطعة إلى دينغ / تمزيقه أوراق الريحان / صب الجريب فروت الخل وتخلط.

    3

    PAULINE: الماكريل المقلية على وجه التحديد والجريب فروت وتصدرت مع الطماطم الريحان والخل، وأنهم على استعداد لبدء مرحبا.

    4

    المنتج النهائي