المكونات

 

البوليطس فطر

 

50G

 

الفطر المجفف

 

50G

 

براعم فول الصويا

 

150G

 

جزر

 

100G

 

 اكسسوارات الكزبرة كمية مناسبة من الجذر كمية الزنجبيل

 1 الحساء النباتي على استعداد لممارسة الخام حتى والفطر يمكن أن تزيد من المقاومة، إضافة تشي جذر البقدونس يمكن أن تعزز نكهة، وجعل الحساء أكثر من العطر.

2، والفطر المجففة البوليطس مسبقا فقاعة

تصفيتها 3 فقاعة الماء في وعاء الفطريات

4 قطع الجزر والبقدونس وغسلها معا في الجذر وعاء الزنجبيل الفطر البوليطس

5 يترك على نار خفيفة مدة 30 دقيقة

6 جيدة نباتي يخنة المرق. ويمكن استخدامه لطهي المعكرونة الطبخ وما شابه ذلك. حمية نباتية تستخدم ذلك، فإنه يمكن استخدامها فقط عندما الحساء ويمكن أيضا أن تستخدم جنبا إلى جنب مع الخضر.