المكونات

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

60G

 

الفجل الأبيض

 

100G

 

الطماطم

 

20G

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية من صلصة الصويا والملح

 صغيرة الطماطم الفجل الأبيض مفروم 1 الممارسات الهالوجين من المقلاة، وانخفاض اللحم المفروم.

2 ويقلى تنزلق فضفاضة.

3 أقراص الفجل الأبيض.

4 بالإضافة لذيذة صلصة الصويا المقلية.

5 الطماطم الصغيرة.

6 تحريك الحساء، ويتبل بالملح.