1. يغسل ويقطع سيقان الفاصوليا

2. يغلي تحت الماء الساخن

3. قم بغلي الماء البارد فور مغادرة الوعاء

4. استخدام معجون الفول مسحوق الكمون مسحوق الفلفل لجعل الصلصة

5. يسكب الصلصة على الفاصوليا الخضراء ويخلط جيدا

6. في الميكروويف لمدة 4 دقائق

7. قم بقلبها في الميكروويف لمدة 3 دقائق أخرى

8. يخدم