"الخاص المقلية الفول: بارد لينة ومتوسطة الملوحة الطبخ وصفة المجلات المختارة". المكونات
إكسسوارات
- ملح 5 ز
- صلصة 10 غراما
- ثوم 3
- بصل 5 ز
- سهم حساء 100 غرام
- سكر 5 ز
- دلتا الذوق 10 غراما
- زنجبيل 5 ز
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 الفاصوليا اختيار يغسل جيدا، وإعداد الثوم، البصل، صلصة الزنجبيل: صلصة، طعم دلتا والسكر والملح
- 2 أجزاء الفاصوليا صافي التحكم في المياه
- أشعل 3 صافي وعاء، وفي الزيت حتى ليو تشنغ الساخنة في الوقت الحاضر في الفاصوليا القلي، انقلبت باليد إلى أن يسخن بشكل موحد ملعقة
- 4 الفاصوليا تقلى تسعة الأسماك الناضجة
- 5 الفاصوليا الاستحمام
- 6 الجزء السفلي من وعاء طيبة في مجال النفط ويقلى الثوم وضعت تحت البصل، الزنجبيل
- 7 مكان الفول في حريق القلي
- 8 تسكب الصلصة ويقلب جيدا
- 9 صب المرق ختم النار ليغلي بدوره حريق صغير حرق 10 دقيقة
- 10 مقلاة
نصائح
بعد الفاصوليا إلى الاستحمام المقلية يمكن أن تقلل من محتوى الزيت من المواد الغذائية في ضبط النفس وفقا لصلصة ذوقك