غسل عشب البحر الجاف.

غارقة عشب البحر المجففة لمدة 1-2 ساعات.

عشب البحر والخل في زجاجات الزجاج، والأعشاب البحرية والوزن من الخل هو 1: 3 وقطع 1 الأعشاب البحرية، 3 أجزاء من الخل.

نصف فقاعة، يمكن خفض ضغط الدم، وفقاعة في الشهر، يمكن أن يكون الكالسيوم. (ويمكن أن تترك في درجة حرارة الغرفة في فصل الشتاء، في الصيف فمن المستحسن في الثلاجة).

الخل عشب البحر تأكل: صب القليل من الخل في كوب، إضافة الماء الساخن أو الماء البارد، يمكنك أن تشرب. وهذا هو، وتناول عشب البحر يمكن إزالتها.