"اللوف الحلو، بارد، وغير سامة، والحرارة لي الأمعاء، والتبريد إزالة السموم في الدم، ممر نشط من خلال حرارة الطقس الحار، والقضاء على عطاش والرعشة والبلغم والدم، وما إلى ذلك هي الصحة الصيف سهم. ولذلك، فإن الصيف تناول اللوف، أو البرد، أو المقلية أو الحساء، يمكن أن تلعب الحرارة والرطوبة. " المكونات
إكسسوارات
- ثوم عدد من بتلات
- ملح كمية مناسبة
- ضوء طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
غسل اللوف 1، كشط الجلد -
2 عدد من أجزاء انقسام (اعتمادا على سمك الاسفنج أن يكون) -
قطع 3 شرائح بوصة لطولها، الخ -
قطع جيدا في جميع 4 -
5 سحق الثوم، وختم النهاية -
النفط بارد 6 ووك -
في الدقيقة 77 الحرارة، اللوف إلى شرائح، تثير دقيقتين أو ثلاث دقائق بحيث يكون لكل الإسفنج يمكن تسخينها بشكل موحد -
8 وضع الملح، متعب جدا لاثارة اللوف -
9 بالثوم، وإثارة بالتساوي، والقومية -
10 لوحة.
نصائح
1. اللوف لا قطع في وقت مبكر، قبل برو المقلية ثم قطع لمنع أكسدة الأسود. 2 الثوم يمكن القيام به مقدما، على القرص، وبعد الأكسدة، والمواد المغذية التي يمكن أن تتحقق بالكامل؛ 3. إذا فوات تجف، يمكنك وضع القليل من الماء، إما اللوف ساخنة بما فيه الكفاية ناضجة، يمكن أن تزيد من الحساء، وأكثر لذيذ. 4. انا اقدر الطبخ الغلوتامات أحادية الصوديوم، والدجاج، فقط للضوء، ونكهة. يرجى وضع التوابل حسب الذوق الشخصي والأفضليات. شخصيا أعتقد أن الثوم له نكهة لا تعد ولا تحصى لهذا الطريق اللوف المقلية!
