صلصة المحار والثوم والفول براعم مختلطة - الطعام الصيني

 المكونات

 

براعم الفاصوليا مونج

 

500G

 

 كمية من كمية المواد الملح الجزرة السمسم كمية النفط المحار القليل القليل القليل MSG الثوم، البقدونس 1

 صلصة المحار والثوم والفول براعم ممارسة مختلطة براعم الفاصوليا الخضراء تغسل 1

أجاد 2 الجزر

ينبع 3 البقدونس ومكعبات

الثوم ثوم مهروس الاستعداد 4

5 وعاء ويضاف الماء ليغلي، ووضع وعاء المغلي براعم المياه

6 إزالة ومن السيطرة الجافة الماء البارد

7 الجزر إزالة والسيطرة الجافة الماء المغلي المياه

8 براعم الفاصوليا الخضراء والجزر والبقدونس في وعاء butoxy

9 توضع في الملح المسموح الصغيرة والغلوتامات أحادية الصوديوم

المحار 10 إلى أسفل، نكهة جديدة جدا وأقل الوعد تحميل النفط إلى ضجة