المكونات

 

الفلفل الأخضر

 

3

 

بامية

 

8

 

 3 غرامات من الملح كمية النفط المساعد البصل ملعقة فلفل 2 غرام محار

 1 الفلفل الحار المقلي البامية الممارسة، البامية، البصل تغسل شرائح اختال

مقلاة في عموم النفط 2، ورقة متفجرة الكراث

3 الأولى القلي يوضع الفلفل

ثم وضع البامية اثارة 4

5 ضجة وضع بالتساوي البهارات

يضاف الملح ويقلب جيدا 6

تم صب المحار القلي عموم إلى 7

8 مع حار مثابرة واضحة، وببساطة لذيذ