العضلات تقلل من الدهون عن طريق الخضر وجبة الأعشاب البحرية ~ البطاطا مغاير لفة بطاقة 365 - الطعام الصيني

البطاطا المهروسة (206 بطاقات) 200 غرام البيض (70 بطاقات) 45 غراما الجزر (10 بطاقات) 30 غراما الخيار (5 بطاقات) 30 غراما الدجاج النقانق (56 بطاقات) 30 غراما لافر (10 بطاقات) 1 ملح 3 ز الفلفل الأسود 1 ز الخس (السبانخ) 30 غراما

الخطوة 1

إعداد الطعام

الخطوة 2

وعاء البخار مصنوعة من البطاطا المهروسة، مقشر

الخطوة 3

سارعت كعكة البيض، والسماح احتياطي بارد

الخطوة 4

النباتية الاستعداد القطع

خطوة 5

البطاطا على البخار، المهروسة في الوحل، والفلفل الأسود والملح تضاف إلى مزيج

خطوة 6

ستارة توج الأعشاب البحرية جيدة، وضعت البطاطا المهروسة

خطوة 7

متجر قافية

الخطوة 8

يضاف البيض كعكة (ملاحظة: هناك البطاطا المهروسة تسرب الجانب، نشمر عن لحظة واجهة جيدة عصا)

الخطوة 9

كود على الخضروات ولحم الخنزير

الخطوة 10

وضيق

الخطوة 11

مقطعة إلى أجزاء

الخطوة 12

المنتج النهائي