المكونات

 

اللحوم المحار

 

200G

 

التوفو

 

400G

 

 سواغ البصل كمية النفط كمية كمية كمية من الخل والملح كمية كمية صلصة الصويا كمية الفلفل من زيت السمسم

 المحار التوفو قطع نهج شوربة التوفو إلى قطع صغيرة 1

2 المحار اللحوم، ويغسل عدة مرات

3 البصل المفروم

بعد 4 البصل التفجير وعاء، وإضافة كمية مناسبة من الماء

بعد خمسة المياه المفتوحة، والتوفو إليها

بعد 6 التوفو ليغلي، وضعت في اللحوم المحار

7 كمية الملح المضافة

8 إضافة كمية مناسبة من الخل

9 بالإضافة إلى كمية من صلصة الصويا

10 بالإضافة إلى كمية مناسبة من الفلفل

11 بالإضافة إلى كمية من زيت السمسم

12 بالإضافة إلى كمية من البقدونس، يمكنك عموم