مكونات

 

لحم بقري

 

200 جرام

 

فطريات سوداء

 

100 جرام

 

كرفس

 

250 غ

 

جزرة

 

50 غ

 

 إكسسوارات ، زيت ، ملح ، سكر ، دقيق الصويا ، صلصة صويا ، زنجبيل ومقطعة

 ممارسة لحوم البقر المقلية مع فطر البقدونس 1 كرفس ، فطر ، جزر طيار احتياطي للمياه. لحم البقر متبل بكمية مناسبة من الزيت والملح والسكر ومسحوق فول الصويا وصلصة الصويا.

2 أضيفي الزيت إلى المقلاة وأضيفي الكرفس والفطر والجزر.

3 أضف كمية مناسبة من الملح والسكر ، وقلّب بالتساوي.

4 ضعه مرة أخرى.

5 يضاف الزيت إلى المقلاة ويقلى اللحم.

6 أضف كمية مناسبة من الماء واطبخ لحم البقر.

7 عندما ينضج اللحم البقري 8 ، يضاف الكرفس والفطر والجزر ويقلى.

8 عبوة واستمتع بأطباق صحية لذيذة!