عصير الكيوي الخيار - الطعام الصيني

الكيوي يحتوي الألياف الغذائية جيدة، وأنها لا يمكن إلا أن خفض الكولسترول، وتعزيز صحة القلب، ولكن أيضا يساعد على الهضم، ومنع الإمساك، وإزالة السريع ومنع تراكم نواتج الأيض الضارة في الجسم الحي. فهي غنية بالألياف الغذائية، وفيتامين C وفيتامين B وفيتامين D والكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والمعادن الأخرى والعناصر النزرة. وخصوصا ان السوق تحظى بشعبية كبيرة Zespri نيوزيلندا فاكهة الكيوي، في المرتبة الأعلى 27 نوعا من الفواكه قيمة غذائية من نفس النوعية في الأول: فهو 1.7 أضعاف فيتامين C من البرتقال والأناناس محتوى الألياف الغذائية 1.7 أضعاف فيتامين E هو ضعف الكرز، و3،3 أضعاف مضادات الأكسدة من الطماطم (البندورة)، والتي هي 2،5 أضعاف محتوى الكالسيوم من الموز، وإنما هو أيضا مصدر غني بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك وغيرها من العناصر النزرة، هو حقيقي "فاكهة الجمال" . حيث فيتامين C يمكن أن تمنع بشكل فعال أكسدة الجلد كينون دوبا، الظلام صبغة الجلد تتأكسد في ضوء انخفاض الصباغ، تتداخل مع تشكيل الميلانين، ومنع تصبغ، والحفاظ على بشرة بيضاء شفافة. الخيار غان يانغ، يمكن أن تدخل من المعدة، إزالة السموم، إدرار البول. الحمى وعلاج، والعطش، والتهاب الحلق. البرد الكيوي الغليسين، يمكن في الكلى والمعدة والحمى والعطش وظيفة فاكهه تقضي، وبالتالي فإن الجمع يمكن تشغيل نوعين من الشفتين. كلاهما لذيذ فقط، ولكن أيضا يمكن أن يكون إزالة السموم جيد، والجمال وتأثير التخسيس هو جيد جدا، وجمال المرأة، والمرأة الذين يرغبون في انقاص وزنه ولكن أيضا ماذا في ذلك، DIY في المنزل على هذه لذيذة ومغذية، والجمال شريط عصير. خيار 1 كيوي 1 عسل 2 ملعقة طعام ماء معدني نصف كوب

الخطوة 1

يغسل الخيار مكعبات، مقشر ومكعبات الكيوي

الخطوة 2

كلاهما معا في الجهاز الطهي، إضافة الماء المعدنية، العسل

الخطوة 3

خفقت يبدأ عصير لوظيفة

الخطوة 4

المنتج النهائي

خطوة 5

المنتج النهائي