المانجو روز - الطعام الصيني

المانجو طعم الحلو والمر، الفواكه وقيمة غذائية عالية، وخاصة الغنية بالكاروتين وفيتامين C، لديه مضاد للقىء المعدة، ومكافحة الشيخوخة، وتعزيز الحصانة، وتأثير مضاد للسرطان. المانجو مغذية، غنية بالبروتين والدهون والكربوهيدرات والألياف الخام وحامض الفوليك، والأحماض العضوية. دعونا تفعل الورود المانجو معا. مانجو A سكين الفاكهة A

الخطوة 1

المانجو نظيفة

الخطوة 2

مقشر، أنا استخدم سكين الفاكهة، ويمكن أيضا أن تستخدم أداة حلق.

الخطوة 3

إلى المانجو الجلد جيدا

الخطوة 4

قطع من الوسط، وهذا هو، كل اثنين.

خطوة 5

مقطعة إلى شرائح رقيقة.

خطوة 6

قطعة من هذا القبيل محاطة شكل الورود.

خطوة 7

أوراق النعناع الزينة.

الخطوة 8

اثنين من الورود القيام المانجو.

الخطوة 9

نعم، انها جميلة!