"السمك والتوفو، وكانت دائما شريكا جيدا، سواء كان الطبخ، تحميص، والخبز، أم أن هذا الشواية، جيد جدا. لذيذ حار، سوبر لذيذ. المقادير: بطن 300 غراما، و 250 غراما من التوفو المقادير: 2 الثوم والكزبرة كمية 50 غ، أحمر، وكمية الفلفل الأخضر والبصل وكمية الزنجبيل، 15 غراما من صلصة الصويا وعلف حار الشواية 15 غراما، 20 غراما بي معجون الفول والملح وكمية النفط. " المكونات
- بطن 300 غرام
- التوفو 250 غرام
إكسسوارات
- ثوم 2
- بصل 50 غراما
- فلفل أحمر كمية مناسبة
- الفلفل الأخضر كمية مناسبة
- البقدونس كمية مناسبة
- صلصة الصويا 15 غراما
- حار الشواية مسحوق المادي 15 غراما
- بي معجون الفول 20 غراما
- ملح كمية مناسبة
- زيت الطهي كمية مناسبة
- حار المتوسط طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
وهناك قطع البطن إلى قطع صغيرة. وسوف يستغرق قليلا المملحة. -
2 مع موحد قطع سمك التوفو إلى قطع صغيرة. -
3 المفروم والفلفل الأخضر والفلفل الأحمر والبقدونس والثوم. -
4 بصلات مقطعة إلى قطع صغيرة، وشرائح الزنجبيل. -
5 مستعد مسحوق التوابل الشواية، معجون الفول. -
6 في عموم النفط، التوفو المقلي إلى الذهبي على كلا الجانبين والبطن. -
بطن 7 التوفو وسحب جانبا البصل ويقلى الزنجبيل. -
8 بإضافة معجون الفول تحريك علامة. -
9 إضافة الفلفل الأخضر، وقطع الفلفل الأحمر، الثوم الجذر. -
بعد 10 أضاف الشواية مسحوق التوابل ويقلب جيدا. -
11 أوراق أخيرا الثوم، والبقدونس، وقليل من الملح ويقلب جيدا للانضمام. -
12 تعلق على طبق خزفي، ثم يسخن لفتح نفسي للأكل.
نصائح
1، يمكن للبطن أن يكون بعض الوقت قبل أن يضيف مريب المملحة، ولكن أيضا أكثر لذيذ. 2، والبطن والتوفو يمكن المقلية أو وعاء يقلى العميق. 13، مع مسحوق تغذية الفرد الشواية مثل حار حفظ المضافة.
