المكونات

 

الزعرور البرى

 

100G

 

تفاحة

 

200G

 

برتقال

 

200G

 

كستناء

 

50G

 

كيوي

 

100G

 

عناب

 

50G

 

 العسل إكسسوارات الكريستال السكر

 الفواكه المعلبة كوكتيل ممارسة 1 إلى إعداد الفاكهة الطازجة.

2 غسلها، مقشر حتى النخاع.

3 قطع كبيرة من الفاكهة ومكعبات. البارد وعاء الماء، وإضافة المزيد من الماء أو الطهي. يغلي بدوره حريق صغير.

4 ثم أيضا في السكر الكريستالات.

5 تفضل، يمكنك أيضا إضافة بعض، ولكن بعد الذهاب إلى السماح لتبرد زائد.

في وقت لاحق 630 دقيقة، يمكنك أن تأكل، والسماح لتبرد، والذوق السليم.