في كوريا الجنوبية واليابان والنساء وشرب حساء الأعشاب البحرية لأول مرة. على الرغم من أن ليس لديهم مفهوم الحبس، ولكن إيلاء اهتمام خاص لانتعاش الجسم بعد الولادة. عشب البحر والمحترم جدا، لأنه يقوم على قيمة غذائية عالية جدا. في المقابل، على الرغم من أن الحبس من تقاليدنا منذ العصور القديمة، ولكن هذه العادة من الحبس سحري جدا. حتى بعض المحرمات الميتافيزيقية ليس فقط على الأم لا طائل منه، ضارة فعلا، مثل الحبس لا يمكن أن فرشاة الأسنان الخاصة بك. كما عشب البحر، كما هو الحال في معظم أنحاء المحرمات الشهر، لماذا؟ أعتقد لأنه يأتي من البحر المنطق التقريبي هو هذا :! البحر هو البرد، وعشب البحر بارد جدا، والبرد شبح الأم، وبالتالي فإن عشب البحر يمكن أن يسبب قصر الشتاء. يا وقد أثبتت الأبحاث العلمية الحديثة الأعشاب البحرية الغنية في امينارين، تساعد على تحسين نظام المناعة البشري. يحتوي على الكالسيوم واليود والسيلينيوم والمعادن الأخرى، يمكن أن المكملات الغذائية تساعد على تشجيع التأهيل البدني بعد الولادة. والألياف الغذائية وعشب البحر القابلة للذوبان، ويساعد على الهضم وامتصاص جيد، ولكن الأكثر مناسبة للمرأة. وبالمثل، والأعشاب البحرية هو أيضا مناسبة جدا للاستهلاك خلال شهر. اليوم هذا الطبق، نجد التوازن بين الضلوع والأعشاب البحرية. مزيج مثالي من البروتين والألياف الغذائية، يتطلب المكملات الغذائية الأمهات. غارقة سميكة عشب البحر الأضلاع البخور، والشفة وتضخم. فاسدة لينة من الأضلاع العظام، والملمس أدنى المدخل، كيف يمكن لزيلي عبق! الأضلاع غرامة 250G عشب البحر مربع من أقراص الزنجبيل كمية مناسبة زيت الذرة كمية مناسبة صلصة المحار كمية مناسبة السكر البني الملاعق

الخطوة 1

عشب البحر مسبقا في محلول ملحي، بعد تكرار الغسيل لإزالة الزائدة الملح ووك عموم بعد 5 دقائق الغليان احتياطي المياه؛

الخطوة 2

بعد أضلاعه غسلها بالماء البارد في وعاء، بعد إزالة عموم الفراغ الدم.

الخطوة 3

الضوء الأزرق والزنجبيل شرائح البصل قطع الظهر.

الخطوة 4

ووك تبريد النفط في الضلوع اثارة يطهى حتى يصبح السطح ذهبي قليلا في ورقة تواصل لتحريك الزنجبيل النار، بعد الوظيفة العطر ملعقتين من اللون البني.

خطوة 5

الماء الدافئ، سطح بعض أضلاعه. وبعد ذلك في عشب البحر، إضافة صلصة المحار ملعقة الذوق. يترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة، 10 دقيقة، وأخيرا عموم صلصة النار؛

خطوة 6

شكرا لقراءة حتى الآن، وصفات غذائية أكثر من فضلك تولي اهتماما لدينا عدد الجمهور الآباء الأبوة والأمومة غزاة. القوائم واسعة النطاق وتقاسم المعرفة تغذية معك!