المكونات

 

سبانخ

 

500G

 

 اكسسوارات البصل والزنجبيل الجيل الثالث 3G الجيل الثالث 3G 4G الملح الفول السوداني 15ML النفط

 المقلية السبانخ 1 غسل التحكم في المياه ممارسة السبانخ (لا إزالة السبانخ الجذر، الأطعمة المقلية هو أيضا عطرة جدا).

2 البصل المفروم.

3 النفط في مقلاة، إضافة قليلا البصل والزنجبيل عموم الصويا أولا.

4 ثم يضاف السبانخ ويقلب.

5 السبانخ المقلي حتى المياه خففت، ثم يضاف الزنجبيل والبصل المتبقية والملح.

6 إثارة بالتساوي، إيقاف الحرارة.

7 الطبق.