تحضير المواد.
نقطع الملفوف الأرجواني إلى شرائح رفيعة ، ونقطع التفاح إلى شرائح ونقعها في ماء ملح خفيف ، ونقطع الخيار إلى شرائح ، ونضع حبات الذرة في الماء المغلي ، ونعصر عصير الليمون ، ونضيف الملح والعسل ونخلطهم جيدًا.
ضعي جميع المكونات في وعاء كبير واخلطيها جيدًا.
يقدم ويأكل.
حلو وحامض ، قليل الدهون وصحي ، لذيذ جدا بدون قطرة زيت ()
