تم به هو البني الكوكيز السكر ودقيق الشوفان، والابتكار اليوم نريد أن ننظر، لم يكن يتوقع ما هو غير متوقع لذيذ، والطعام الجيد سهم، وجئت إلى معركة وبسيطة للغاية، لذيذ، ولكن في صحة جيدة. لا تقم بإضافة قطرة ماء وجبات خفيفة لانقاص وزنه غير المقلية. بيض 1 الشوفان الفورية حول الأرز كوب القياس لحم خنزير عشوائية جمبري عشوائية صلصة الفطر كمية مناسبة الطعام لذيذا الآخرين عشوائية

البيض في وعاء.

قطع لحم الخنزير في وعاء صغير، ثم يضاف الجمبري.

ضجة

الشكل صب كوب من الشوفان.

أثار موحد، كما هو مبين، هناك لزجة.

صب مقلاة مع ملعقة، اضغط على شقة.

فرن ميكروويف، دقيقتين، دقيقتين Zaifan السطح، مختلفة لكل قوة النيران الميكروويف، ويرجى الانتباه إلى ضبط الوقت.

قطع بسرعة الأنماط المفضلة ل، بسرعة، وإلا فإنه لن تقطع، ويانغ يانغ تصبح هشة والاستمتاع بها.