كستناء
300G
اكسسوارات قليل من الزيت النباتي تفحم 1 الكستناء الكستناء نهج وضع حوض مياه نظيفة. 2 السيطرة الجاف المياه؛ 3 بسكين حاد قطع نقطة الكستناء الجلد، 4 مقصوص ميناء الكستناء في وعاء الميكروويف، وهذه النقطة القليل من الزيت النباتي، المتداول مربع، بحيث النفط ملء الكستناء موحد. 5 النار في الميكروويف لمدة 5 دقائق. 6 ظهرت الكستناء المشوي وعاء، ورائحة عطرة نجاح باهر.