المكونات

 

نهر بوى

 

4

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

100G

 

جزر

 

100G

 

زنجبيل

 

10G

 

 زيت الطعام 2 ملعقة طعام مواد الجيل الثالث 3G صلصة الصويا ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة كبيرة المحار

 R 1 المحار ممارسة اللحوم عصيدة بوى نهر أولا تنظيف سطح نظيف مع فرشاة

2 بوى نهر في وعاء والماء إضافة أو النار

بعد 3 طهي بوى نهر مفتوحة تماما، للخروج من الماء لينقع في الماء البارد مع دقيقة واحدة تحميل

4 نهر المحار نظيفة، ووضع قطع المجلس ومقطعة إلى شرائح صغيرة.

5 لحم الخنزير نظيفة، وقطع قطع المجلس إلى فوضى.

6 الجزر مقطعة إلى أقرع

7 مواد جاهزة، في وعاء. إضافة توابل مزيج متجانس، منقع لمدة 15 دقيقة.

8 عصيدة ينضج مطبوخ

9 في عصيدة اللحوم واثارة مع ملعقة،

10، واثارة نهر بوى مع اللحوم الخالية من الدهون. المطبوخة تماما ضجة عشر دقائق على ذلك.

FIG 11 انتهى

FIG 12 انتهى

FIG 13 انتهى