اللحوم الخالية من الدهون المقلية التوفو الفطر - الطعام الصيني

 المكونات

 

فطر المياه

 

200G

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

100G

 

الفلفل الأخضر

 

1

 

فلفل أحمر

 

1

 

التوفو

 

150G

 

 كمية المواد المساعدة النفط من كمية الملح كمية كمية من النبيذ البهارات مالا صلصة الصويا الطازج كمية الثوم كمية كمية كمية الكراث

 اللحوم الخالية من الدهون التوفو المقلية ممارسة فطر 1 إعداد المكونات.

2 لحم الخنزير الملح، ومسحوق خمس التوابل، والنبيذ، وصلصة الصويا وانقع الطبخ لمدة خمس دقائق.

وضع 3 ووك عموم النفط، وإثارة في تلون لحم الخنزير.

4 في البصل والثوم القلي.

5 صب الفطر، والتوفو والأخضر يقلى الفلفل ضجة.

6 وبعد دقيقة واحدة الملح وإثارة، والبهارات، وإثارة حار جديدة.

7 وأضاف يقلى الفلفل الأحمر ضجة، (قبل نسيت أن إضافة الفلفل الأحمر)

وأخيرا، إضافة كمية مناسبة من 8 الدجاج اثارة بالتساوي.