الجميع تشون ووالربيع قادم ينبغي أن نولي الاهتمام لتناول المزيد من الرئتين والسعال بعض المأكولات الخفيفة والمشروبات. مكونات بسيطة والسعادة بسيطة، كوب واحد يوميا، لمنع نزلات البرد والسعال ويمكن أيضا أن يزيد من VC. قشر البرتقال 5-10 الكريستال السكر 6 حبيبات السكر الأبيض 2 ملعقة طعام

البشرة البرتقال الفراغ

قشر البرتقال اليد إلى قطع صغيرة.

إعداد 2 ملاعق السكر والسكر حوالي 6.

سكب السكر النباح.

ضجة في الثلاجة.

2 ملعقة صغيرة يوميا، ويمكن إضافة العسل أو الحليب للشرب مع. الرئتين والسعال.