عناب البطاطا الحلوة شراب الزنجبيل - الطعام الصيني

نقص التمور وتغذية الأعصاب، الدم البني والدم، الزنجبيل Quhan، والرطوبة، Nuanwei. البطاطا الحلوة غنية بالمغذيات، "طول العمر الغذاء" سمعته. هل لديك المضادة للسرطان، وحماية القلب، ومنع انتفاخ الرئة، ومرض السكري، وفقدان الوزن، والإمساك وغيرها من الآثار، الصينية يعتبر الدواء. السكر البني، حلوى الزنجبيل البطاطا الحلوة هي القواسم المشتركة، وشراب بسيط والتغذية الغنية، سواء درء البرد المعدة والطحال والمعدة، وتأثير ملين، ولكن أيضا بيت دافئ، وتخفيف الانزعاج الحيض، تشي وأثر الدم. وبالنسبة للنساء، ديتوكيفييس الجمال هو حساء الحلو، على الإفطار أو وجبات خفيفة وجيدة الاختيار، وعدم الراحة الطمث الطعام أيضا. بطاطا حلوة A (رأس صغير) تواريخ 5 زنجبيل 5 السكر البني كمية مناسبة شيميزو كمية مناسبة
  • غسل البطاطا الحلوة، مقشرة ومقطعة، ثم يغسل بالماء مرة واحدة أو مرتين، فإن حساء يكون أكثر وضوحا؛ شرائح الزنجبيل والتمر الأحمر غسل الوقوف. ملاحظة: قطع البطاطا إلى قطع صغيرة أسهل لطهي الطعام، قد يكون الزنجبيل وحمراء مواعيد مناسبة لزيادة أو نقصان، وهذا يتوقف على الذوق الشخصي.

  • للتواريخ، شخصية كسولة، لا عموما ليست شريحة ولا حتى النخاع، مثل الفيديو المباشر نيه Yinie، وتقلص، والشقوق الجلد قليلا Niechu بما فيه الكفاية لذيذة مريحة.

  • البطاطا الحلوة والتمر الأحمر والزنجبيل في وعاء والماء إضافة. بعد الغليان، وأنتقل إلى نار متوسطة الحرارة ويستمر لطهي الطعام. ملاحظة: المكونات من الماء ليغرق بعض الأنسب.

  • يطهى حتى البطاطا المطبوخة. مستعملة عيدان الحكم كما والبطاطا الحلوة يمكن تخترق بسهولة.

  • بعد طهي البطاطا الحلوة، إضافة السكر البني، السكر البني ويطهى حتى فتح تماما على التكنولوجيا.