"البامية هو شخص لذيذ لا يمكن أن يرفض، وخاصة داخل البذور وله الغراء أيضا فوائد صحية فريدة من نوعها، مثل كيفية تناول الطعام." المكونات
إكسسوارات
- نفط كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- فلفل افرنجي كمية مناسبة
- بصل كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- نكهة طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 تغسل البامية
- 2 على الماء المغلي، ورمي برودة المياه الباردة
- 3 شرائح
- 4 البيض وخلط، وأشر 2 قطرات من رتبة النبيذ الذهاب، ضد الماء أكثر قليلا لجعل البيض الطازج
- 5 ووك إضافة كمية مناسبة من النفط والبيض المقلي
- 6 دفع واحدة من نهاية البيض إلى المقلاة والزيت المتبقي ومقلي البصل المفروم والزنجبيل البهارات، إضافة البامية القلي
- 7 إضافة الملح التوابل
- 8 المقلاة.
نصائح
1، وقد تم غليها البامية المطبوخة، ووك القلي حول التوابل 1 دقيقة. 2 بيضة، إضافة قطرتين من النبيذ يمكن أن يكون مريب، ضد الماء أكثر قليلا الطازجة.