المكونات

 

لحم بقر

 

200 غرام

 

بروكلي

 

100 غرام

 

الفلفل الأخضر

 

2

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية من صلصة الصويا والملح والكمون والفلفل الحلو كمية الدجاج كمية كمية

 القرنبيط، الفلفل الأخضر لحم البقر ممارسة على استعداد لحوم البقر، والقرنبيط، الفلفل الأخضر

2 شرائح الفلفل الأخضر والقرنبيط شرائح ولحم البقر تمزيقه

3 قطع جيدة من لحم البقر مع صلصة الصويا والملح، ومسحوق الفلفل الحار والزيت وتخلط في وضع جيد لحظة

4 القرنبيط

5 الملح المقلية الأخضر المواجهة

لحوم البقر المقلي في النار ووضعها تحت 6 النفط

7 تدور لوحة ضجة،

8 صب القرنبيط المقلي جيدة

9 في الفلفل الأخضر والملح ويقلب جيدا

10 ثم مختلطة المقلية

11 وأخيرا، رش مسحوق الكمون والدجاج

نقل إلى لوحة 12