"مفهوم الاسم المستعار من الخضروات الجذرية من الخضروات، السلق، السلق، والأطباق الخفيفة. مفهوم تناول الخضراوات الورقية شائعة في الصيف في غير موسمها القسم الشمالي من البلاد، والعصير، استساغة جيدة. تضخم ل وأشارت الأوراق والسيقان، أو النباتات العطاء للغذاء. كما هو الحال في ورقة، ويمكن تقسيمها ميزة سويقات Qinggeng إلى الأنواع والأنواع والكلب الأبيض سافوي، ثلاثة أنواع من أنواع. خفض نسبة السكر في الأوراق الغنية الغذاء والبروتين الخام والسليلوز، وفيتامين C عناصر البوتاسيوم والكالسيوم والحديد وغيرها من أثر، مع إزالة السموم، ركود تأثير النزيف، فمن المستحسن أن تأكل أثناء فقدان الوزن ". المكونات

• مفهوم الخضروات 300 غرام

إكسسوارات

• الزيوت النباتية كمية مناسبة
• صلصة المحار 1 ملعقة طعام
• ثوم 30 غراما
• ملح 1 ز

• مالح طعم
• قلا الحرف
• عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
• بسيط صعوبة

• 

  1 إعداد مفهوم الغذاء

• 

  2 عرض من الأوراق الصفراء والخضروات الجذرية لإزالة، وغسل وموقف هجرة، مقشرة ومفرومة ثوم

• 

  3 من عموم عموم، نار متوسطة مقلي الثوم

• 

  4 مفهوم أضاف خضر، القلي بسرعة تغيير النار

• 

  5 تقلى اللون يصبح أعمق لينة، وإضافة الملح والمحار ضجة صغيرة صلصة توابل لوحة القومية

• 

  الانتهاء من 6

نصائح

1. مفهوم الخضروات المزروعة متعددة في جنوب الصين، سمين ينبع والأوراق، وتنمو بشكل أسرع، والطبيعة الباردة لي، قوم وأكثر من ذلك نتيجة لتغذية الخنازير، خنزير امرأة تدعى الأطباق. 2. مفهوم المطبخ الخضار القلوية، ويمكن تصحيح جسم الإنسان بيئة حمضية تؤدي إلى التوازن الحمضي القاعدي الجسم، ومفهوم الإناث الأصدقاء أكل الخضروات يمكن أن تلعب فترة تكييف، والحد من دور الإفرازات المهبلية. 3. مفهوم مرضى البهاق أكل الخضروات في حياتهم اليومية يفضي إلى إعادة تأهيل المرض